Svi ljudi se znoje. To je normalno, no pojedinci se znoje viลกe nego ostali.
Ako se ลพelite prestati pretjerano znojiti, vrijeme je da provjerite popis hrane koju biste trebali izbjegavati.
Sol
Konzumiranjem previลกe soli pojaฤano se znojite jer vaลกe tijelo izbacuje viลกak soli kroz urin i znoj, prneosi portal SpoonUniversity.
Sladoled
Naravno, sladoled jedemo kad se ลพelimo rashladiti tijekom vruฤih ljetnih dana. No, zbog njega se i znojimo. Sladoled je bogat mastima stoga mu je potrebno dugo da se probavi te se radi toga i znojimo.
Ljuta hrana
U ljutoj hrani nalazi se kapsaicin koji proizvodi osjeฤaj ลพarenja zbog kojeg vas mozak misli da vam se temperatura tijela poveฤava zbog ฤega se naposljetku i viลกe znojite. Stoga ako se ne ลพelite znojiti, izbjegavajte zaฤinjeno!