Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

Zdravlje

Kako prepoznati dijabetes – pošast modernog doba?

Dijabetes je jedna od najbrže rastućih bolesti u svijetu, o čemu dovoljno govori činjenica da ga ima svaka jedanaesta osoba. Osim otkrivenih slučajeva, medicinska struka pretpostavlja da mnogo ljudi živi s predijabetesom, stanjem kada tijelo ima povišenu razinu šećera, ali nema vidljivih simptoma.

Najčešći razlog nastajanja bilo koje vrste dijabetesa je konzumacija previše prerađene hrane, hrane s previše šećera i život pod stresom. Dijabetes se pojavljuje u tri oblika, a najčešći je dijabetes tipa 2 kojeg ima najveći dio bolesnika.

Što se događa u tijelu osobe koja pati od dijabetesa? Takve osobe nemaju mogućnost proizvodnje inzulina (ili je proizvodnja otežana) pa krv ne prenosi šećer u tjelesne stanice, pružajući im hranu i energiju, već šećer zaostaje u krvi gdje njegova razina raste. Visoka razina šećera u krvi jako nepovoljno djeluje na naše organe i čitavi organizam stoga je potrebno otkriti bolest u što ranijem stadiju.

Dijabetičari, koji ne krenu s liječenjem i ne usvoje dobre navike poput promjene prehrane i redovnog vježbanja, žive pod povišenim rizikom srčanog udara, moždanog udara i prijevremene smrti. Zato je važno djelovati odmah.

Niti Hrvatska ne zaostaje u ovim crnim brojevima pa je dijabetes treći po redu uzrok smrti u Hrvatskoj, s više od dvije tisuće smrti godišnje.

Što ako dijabetes nije prepoznat?

Jedan od velikih problema javnog zdravstva je neprepoznavanje ove bolesti i kašnjenje s njenim liječenjem.  Pretpostavka je da u svijetu od šećerne bolesti boluje više od 400 milijuna ljudi, a još 300 milijuna njih nije svjesno da ima povišeni šećer kojeg ne liječe – ovo se stanje naziva predijabetes.

Predijabetes je poremećaj metabolizma kada je šećer povišen iznad normale, ali ne u tolikoj mjeri da se može postaviti dijagnoza dijabetesa. U toj fazi nastaju oštećenja na krvnim žilama koja mogu uzrokovati srčani ili moždani udar. Stanje predijabetesa pokazat će se na krvnoj slici i to na razini šećera koja će biti između 5,5 i 7 mmol/l. Potvrđivanje je li stvarno riječ o predijabetesu i riziku za dijabetes, se provodi upitnikom koji otkriva važne činjenice o pacijentu, kao što su dob, težina, opseg struka, vrsta prehrane, liječenje visokog tlaka, i dr. 

Ako osoba ima povišen šećer i ne liječi ga kroz nekoliko godina će doći do oštećenja na krvnim žilama i na mnogim organima. Ta je šteta većinom nepovratna. 

Rani simptomi dijabetesa

S obzirom na to da rani simptomi dijabetesa uistinu nisu jasno vidljivi niti izraženi često do postavljanja dijagnoze prođe nekoliko godina, sve dok čovjek ne osjeti neke zdravstvene tegobe prouzročene dugotrajnim povišenim šećerom.

Koji su glavni simptomi dijabetesa?

Neki od simptoma obje vrste dijabetesa, i dijabetesa tipa 1 i tipa 2 su isti, pa je važno obratiti pozornost na njih. Ako se prepoznajete u ovim simptomima, i primijetili ste da su dugotrajni, obavezno posjetite svog liječnika kako bi na vrijeme krenuli s liječenjem ako ste uistinu rizični za nastanak dijabetesa.

1. UMOR

Naše stanice za stvaranje energije koriste glukozu koja se dobiva iz hrane. Za to im je potreban inzulin, hormon kojeg luči gušterača i koji sudjeluje u procesu iskorištavanja glukoze. Ako naše tijelo ne luči dovoljno inzulina tada glukoza ne može doći u naše stanice i dati nam prijeko potrebnu energiju. To će uzrokovati kroničan osjećaj umora, uzrokovan manjkom energije.

2. STALNI OSJEĆAJ GLADI

Iz istog se razloga pojavljuje i osjećaj gladi jer mozak shvaća da stanice nisu dobile energiju pa šalje signale da je potrebno jesti i unijeti glukoze za njihov rad. Bez obzira koliko jeli bit ćete i dalje gladni jer tijelo nikako neće moći trošiti glukozu koju unosite hranom.

3. ČESTO MOKRENJE

Ovo je još jedan česti simptom šećerne bolesti. Osoba koja ima povišenu razinu glukoze u krvi mokrit će mnogo češće od uobičajenih 4-7 puta u 24 sata. Zašto? Jer bubrezi iz tijela izbacuju višak glukoze koja se nalazi u krvi, a time dolazi i do blage dehidracije. 

Tako se stvara začarani krug: višak glukoze – bubrezi tjeraju na mokrenje – žeđ – pijenje tekućine – bubrezi tjeraju na mokrenje – itd.

Posebno je alarmantno ako do mokrenja dolazi nekoliko puta tijekom noći.

4. ŽEĐ

Višak glukoze kojeg bubrezi pokušavaju izbaciti uzrokuje blagu dehidraciju pa su osobe s povišenim šećerom često stalno žedne.

5. SUHA USTA I SVRBEŽ

Na isti način dolazi i do suhih usta i svrbeža kože, što su simptomi koji se pojavljuju zbog gubljenja tekućine mokrenjem. 

6. MUTNI VID

Zamućenje vida je privremeno, ali se često može pojaviti, a uzrok je previše glukoze u krvi što dovodi do izvlačenja tekućine iz očnih leća i njihova stanjivanja. Čim se količina glukoze u krvi vrati na normalu dolazi do vraćanja tekućine u leće i normalizacije vida.

7. GLAVOBOLJA

Glavobolja je još jedan od čestih simptoma, a uzrokovana je oštećenjem živaca uzrokovanog povećanom razinom glukoze u krvi. Čest uzrok glavobolje je i dehidracija uzrokovana konstantnom potrebom za mokrenjem, što može izazvati fizičko skupljanje mozga. 

8. PROMJENE U RASPOLOŽENJU

Neispravna razina šećera u krvi može uzrokovati probleme i s hormonima jer može utjecati na njihovu proizvodnju. Ovo se posebice odnosi na kortizol i serotonin čija će neravnoteža utjecati na raspoloženje. Tada dolazi do pojave tjeskobe, razdražljivosti, depresije i slično.

9. NESANICA

Ovo je simptom koji se javlja kod osoba koje često moraju mokriti noću, što im prekida san. Nesanicu mogu uzrokovati i dehidracija te nedostatak energije.

10. POSPANOST

Pospanost može biti uzrokovana i buđenjem tijekom noći i manjkom energije koja nedostaje stanicama.

Koji su simptomi dijabetesa tipa 2?

Dijabetes tipa 2 najčešća je vrsta dijabetesa i ima ga gotovo 90% ljudi koji imaju šećernu bolest. Ovo je vrsta dijabetesa koja se veže uz hranu koju unosimo zbog čega se stvara otpornost na inzulin.

1. Trnci u krajnjim udovima (šake i stopala)

Najrasprostranjeniji uzrok pojave trnaca u stopalima je upravo šećerna bolest. Razlog tih trnaca je oštećenje živaca.

2. Popucale krvne žilice u očima

Povišena razina šećera u krvi može uzrokovati ovu pojavu u oku stoga je posjet oftalmologu nužnost. Upravo on može otkriti nepravilnosti u oku koje sugeriraju dijabetes, čak i prije pojave ostalih simptoma. 

Dijabetes oslabljuje žile smještene u stražnji dio oka pa se vrlo često događaju očne senzacije poput pojave tamnih mrlja, titrajućeg svjetla ili zamućenja vida. Dugotrajni dijabetes može oštetiti krvne žile oka i razviti neku od uobičajenih dijabetičkih očnih bolesti kao što je dijabetička retinopatija ili makularni edem. Obje bolesti mogu brzo napredovati i dovesti do sljepoće. Nemojte čekati s oftalmološkim pregledom!

3. Oštećenje sluha

S obzirom na to da povišena razina glukoze u krvi ima utjecaj na cjelokupni živčani sustav tako može negativno utjecati i na živce u uhu. Na taj način može doći do oštećenja sluha.

4. Teže zacjeljivanje rana

Ako imate rane koje teško zacjeljuju nužno je da provjerite razinu šećera u krvi, osobito ako se one nalaze na stopalu. Struka tu pojavu naziva „dijabetičkim stopalom“ koje je uzrokovano oštećenjem živaca, a uz pojavu ulkusa, natisaka i ispucale kože može se pretvoriti u ozbiljnu infekciju koje se teško riješiti. 

5. Infekcije

Dijabetičari su skloniji infekcijama jer šećer ometa rad imunološkog sustava. Kod žena se to često očituje u infekcijama mokraćnog sustava i vaginalnim infekcijama.

6. Problemi sa zubnim mesom

Sklonost infekcijama očituje se i u usnoj šupljini koja postaje sklonija stvaranju upala. Cirkulacija je sporija, a imunitet lošiji pa dijabetičari često dobivaju gingivitis ili upalu zubnog mesa praćenu crvenilom, krvarenjem i bolnim oteklinama.

7. Pojava karijesa

Ako imate povišenu razinu šećera u krvi tada će se smanjiti lučenje sline i imat ćete probleme sa suhoćom ustiju. To dovodi do raznih promjena u ustima, od problema sa žvakanjem do nastanka karijesa.

8. Promjene u boji kože

Jedan vrlo neobičan simptom pojavljuje se kod nekih dijabetičara, a riječ je o stanju koje se zove Acanthosis nigricans. Riječ je o pojavi tamne nijanse kože na stražnjoj strani vrata što obično opisuje rezistenciju na inzulin.

9. Debljina

Debljina je veliki faktor u razvoju dijabetesa, a ljudi koji su pretili ozbiljno su ugroženi ovom bolešću. Bitno je okrenuti se zdravoj prehrani i tjelovježbi kako bi se prevenirao dijabetes ili ublažili njegovi simptomi. 

Nažalost, ta debljina je obično trbušna debljina što je još opasnije za bolesnika.

10. Pospanost

Umor uzrokovan manjkom energije često se očituje u pospanosti.

Koji su simptomi dijabetesa tipa 1?

Dijabetes tipa 1 opasnija je vrsta dijabetesa, a riječ je o bolesti koja uzrokuje nemogućnost lučenja inzulina, a češća je kod djece i mladih.

Osim svih gore navedenih simptoma, dijabetes tipa 1 ima i neke dodatne simptome, od kojih ćemo izdvojiti ključna tri simptoma.

1. Voćni zadah

Osoba koja ima voćni zadah je osoba u ekstremnoj životnoj opasnosti jer to znači da joj je razina šećera u krvi na gornjoj granici pa se ovaj simptom često spominje kao kasni simptom dijabetesa. 

Miris koji uzrokuje taj poseban voćni zadah su ketoni, a ponekad je zadah sličan i acetonu. Ako taj miris prate i drugi neugodni simptomi poput povraćanja, potrebno je hitno potražiti zdravstvenu pomoć.

2. Mučnina i povraćanje

Česti simptomi dijabetesa tipa 1 uzrokovani su pojavom ketona koji uzrokuju dijabetičku ketoacidozu, a koji su nastali kao posljedica ubrzanog sagorijevanja masti koje tijelo forsira u pokušaju da si osigura energiju.

Ako primijetite pojavu ketoacidoze i simptoma poput suhih usta, mučnine, povraćanje, slabosti, voćnog zadaha ili bolova u trbuhu potražite medicinsku pomoć.

3. Neuobičajeno mršavljenje

Tijelo koje nije u mogućnosti dobiti energiju iz hrane koju unosite počet će ju tražiti drugdje. Zbog toga će doći do naglog mršavljenja uzrokovanog potragom za energijom.

Izvor fotografije:

Ostavi komentar

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Možda će vas zanimati

Zanimljivosti

Prethodnih dana na društvenim mrežama se proširila vijest da ako se javite na ovaj broj, vrlo je vjerojatno da ćete ostati bez novca. Brojni...

Događanja

Pogoditi dobitne brojeve lutrije san je svakog igrača Eurojackpota. Budući da se lutrija u potpunosti temelji na sreći, nije tako lako napraviti pravi izbor....

Njuz

Ryanair, najveća europska zrakoplovna kompanija, 01. srpnja je proslavila ponovno otvaranje baze u Zadru. S dva bazna zrakoplova, 78 tjednih letova prema 37 odredišta,...

Intervju

Napravili smo veliki intervju s legendom hrvatske košarkaške reprezentacije, Rokom Lenijem Ukićem