DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
  • Početna
  • Magazin
  • Zdravlje
  • Hrana
  • Putovanja
Obavijesti Prikaži više
Font ResizerAa
DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
Font ResizerAa
  • Početna
  • Magazin
  • Zdravlje
  • Hrana
  • Putovanja

Popularno

Koji su najljepši zalasci sunca u Dalmaciji? Evo 7 lokacija

Koji su najljepši zalasci sunca u Dalmaciji? Evo 7 lokacija

8 minuta čitanja
Gdje poslušati klapu uživo? Donosimo 7 lokacija u Dalmaciji

Gdje poslušati klapu uživo? Donosimo 7 lokacija u Dalmaciji

8 minuta čitanja
Kako očistiti pluća prirodno? Evo 7 dalmatinskih rješenja

Kako očistiti pluća prirodno? Evo 7 dalmatinskih rješenja

8 minuta čitanja

Pratite nas na Fejsu

18kFollowersLike
Copyright 2024 © Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana.
Zdravlje

Istraživanja potvrdila: Marihuana negativno utječe na kvalitetu sna

M. J.
Ažurirano: 25 ožujka, 2024 10:54 pm
Autor: M. J.
Podijeli
Foto: Pixabay
Podijeli

Među konzumentima marihuane popularno je mišljenje kako im upravo ona pomaže za postizanje lakšeg i kvalitetnijeg sna, ali nova znanstvena istraživanja otkrivaju nešto sasvim suprotno.

Naime, istina je da konzumacijom marihuane možete lakše utonuti u san, ali njezino učestalo korištenje negativno utječe na naše spavanje. 

Prema istraživanju, otkriveno je kako učestalo konzumiranje marihuane povećava prosjek sati potrebnih za odmor, odnosno kako 76% pušača spava, u prosjeku, više od 9 sati što je veoma opasno i štetno za zdravlje. Višak sna je jednako opasan za zdravlje kao i manjak sna, prenosi CNN, a odrasloj osobi dovoljno je 7 do 8 sati sna.

Oznakedalmacija portalMagazinmarihuanazdravlje
Podijeli ovaj članak
Facebook Twitter Kopiraj poveznicu Isprintaj

Pogledajte i ovo

Doručak
Zdravlje

Zdrav doručak – vodič kroz najvažniji obrok u danu

8 minuta čitanja
Snaga i imunitet
Zdravlje

Kako ojačati imunitet – 15 jednostavnih načina

8 minuta čitanja
Madeži
Zdravlje

Što su madeži, zašto nastaju i kada ih trebate ukloniti?

10 minuta čitanja
Hrana i pićeZdravlje

Namirnice koje pridonose zdravlju mozga

1 minuta čitanja
Gorak okus u ustima: 15 mogućih uzroka
Zdravlje

Gorak okus u ustima: 15 mogućih uzroka

12 minuta čitanja
6 savjeta za mentalno zdravlje i unutrašnju harmoniju
Zdravlje

6 savjeta za mentalno zdravlje i unutrašnju harmoniju

7 minuta čitanja
DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
Pratite nas
Copyright 2024 © Sva prava pridržana.
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti
  • Kontakt
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?