Zujanje u ušima vrlo je česta pojava u populaciji i pogađa gotovo svakog petog čovjeka. Medicinski poznatija kao tinitus, ova pojava nije bolest, već simptom nekog stanja ili bolesti.
Ako ste primijetili da vam se pojavljuju razni šumovi, zujanje ili zvonjava u ušima morate biti svjesni da oni imaju svoj uzrok, koji je većinom bezazlen, ali može biti i simptom neke teže bolesti. Jačina tj. glasnoća zvukova u uhu može biti jedva primjetna, ali također može biti i vrlo jaka, a samim time i vrlo stresna za osobu koja pati od tinitusa.
Uzroci zujanja u ušima
Jako velik broj stanja i bolesti može prouzročiti pojavu tinitusa ili čak dodatno pogoršati već postojeće zujanje. Neki od uzroka pojave tinitusa su razna oštećenja unutarnjeg uha, fizička ozljeda uha, oštećenja živaca i slično.
U nastavku pročitajte koji su potencijalni uzroci zujanja u ušima:
- Stalna izloženost buci često uzrokuje gubitak sluha. Za to je najbolji primjer zvuk motorne pile koji može izazvati kratkotrajni gubitak sluha, a nakon dugog vremena izlaganja njenom zvuku može doći i do pojave tinitusa. Ista je stvar s pucanjem iz vatrenog oružja.
- Gubitak sluha uzrokovan starenjem i kod većine starijih se pojavljuje nakon šezdesete godine života. Sitne kosti uha prolaze kroz degenerativne promjene koje mogu stvoriti pojavu šuma u uhu.
- Manjak higijene može također uzrokovati iritaciju bubnjića što za posljedicu ima blokadu ušnog voska i naglu pojavu zujanja u ušima.
- Visoki krvni tlak vrlo je čest uzrok zujanja u ušima, a zvuk koji potječe iz krvnih žila vrlo glasan.
- Menierova bolest povezana je s promjenom razine tlaka tekućine u uhu i može uzrokovati tinitus.
- Različiti tumori ili ozljede glave ili vrata također mogu uzrokovati pojavu zujanja u ušima.
- Ateroskleroza je jedan od čestih uzroka pojave šuma u uhu jer je riječ o bolesti krvnih žila.
- Neki lijekovi mogu uzrokovati pojavu zujanja u uhu, a šum u uhu se navodi kao nuspojava za mnoge lijekove.
- Bolesti respiratornog sustava, razne upale (kao što je upala sinusa) i alergije također za posljedicu mogu imati pojavu tinitusa.
- Mišićni spazam i grčevi.
- Oštećenje vratne kralježnice
- Problemi sa štitnjačom
- Manjak sna je vrlo čest uzrok šuma u uhu, a često uzrokuje i migrene koje tada simultano pojačavaju i zujanje u ušima.
Tinitus može jako narušiti kvalitetu života i razviti određene psihičke poteškoće kod ljudi koji su skloni anksioznosti i depresiji. Većinu ljudi koji imaju tinitus frustrira to što ne mogu otkriti izvor problema i liječiti ga već moraju naučiti živjeti s tinitusom. Kod nekih taj problem dovodi i do pojave depresije, osobito ako je zujanje trajna pojava i nije prolazno.
Kako izliječiti zujanje u ušima
Ako je osnovna bolest i uzrok tinitusa otkriven i liječi se, tada je moguće smanjiti i ublažiti zujanje u ušima. Ovo se najlakše rješava kod bolesti visokog tlaka jer redovno pijenje terapije može uvelike smanjiti intenzitet zujanja.
Tinitus uzrokovan gluhoćom se može prilično jako ublažiti nabavom slušnog aparata, a kod jako intenzivnog zujanja i buke u uhu izrađeni su i aparati koji stvaraju blagu pozadinsku buku kako osobe koje pate od tinitusa ne bi toliko intenzivno čule samo taj zvuk. Takvo maskiranje bijelim šumom je korisno jer je složeni na određene frekvencije koje će prekriti frekvencije zujanja ili šumova u uhu.
Ako je zujanje uzrokovano lijekovima doktor će promijeniti terapiju, a ako je ustanovljena ateroskleroza pristupit će se i liječenju tog zdravstvenog stanja.
Vrlo često se zujanje u uhu može izliječiti običnim uklanjanjem ušnog voska koji se nakupio u uhu i iritira bubnjić.
Bitno je pojačati cirkulaciju u glavi, što je najbolje uraditi redovnim vježbanjem. Biciklizam, brzo hodanje i plivanje su dobri sportovi za to. Bitno: neposredno nakon ovih aktivnosti tinitus se može pogoršati, ali to je samo prolazna tjelesna reakcija koja će proći.
Istraživanja su pokazala da neki vanjski podražaji, hrana i piće mogu utjecati na tinitus i pojačati njegove simptome pa se ljudima koji boluju od tinitusa svakako preporučuje izbjegavanje konzumacije puno kofeina, kroz kavu ili energetska pića.
Vrlo česta tehnika rješavanja problema sa zujanjem u ušima je laserska terapija. Ona funkcionira na principu stimulacije unutarnjeg uha s laserom niske frekvencije pa se na taj način utječe na slušni živac i smanjuju zvukovi u uhu. Regeneracija oštećenih stanica unutarnjeg uha s vremenom će malo ublažiti tinitus, što je od velike važnosti ljudima kod kojih je ona jako glasan i izražen, do granica izdržljivosti.
Izvor fotografije:
- Zujanje u ušima: Pixabay
