DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
  • Početna
  • Magazin
  • Zdravlje
  • Hrana
  • Putovanja
Obavijesti Prikaži više
Font ResizerAa
DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
Font ResizerAa
  • Početna
  • Magazin
  • Zdravlje
  • Hrana
  • Putovanja

Popularno

Koja dalmatinska vina probati? Donosimo 7 najboljih etiketa

Koja dalmatinska vina probati? Donosimo 7 najboljih etiketa

8 minuta čitanja
Koji su najljepši zalasci sunca u Dalmaciji? Evo 7 lokacija

Koji su najljepši zalasci sunca u Dalmaciji? Evo 7 lokacija

8 minuta čitanja
Gdje poslušati klapu uživo? Donosimo 7 lokacija u Dalmaciji

Gdje poslušati klapu uživo? Donosimo 7 lokacija u Dalmaciji

8 minuta čitanja

Pratite nas na Fejsu

18kFollowersLike
Copyright 2024 © Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana.
Hrana i piće

Je li zeleni čaj doista dobar za zdravlje i mršavljenje?

M. J.
Ažurirano: 25 ožujka, 2024 10:21 pm
Autor: M. J.
Podijeli
Podijeli

Zeleni čaj pomaže održavanju zdravih kognitivnih funkcija, umjerene tjelesne težine i pruža određenu zaštitu od raka. Ovaj čaj reklamira se kao jedan od najzdravijih čajeva na svijetu te može imati mnoge potencijalne zdravstvene benefite. Donosimo neke od njih.

Poboljšava kognitivne funkcije

Istraživanja iz 2017. pokazala su da ispijanje zelenog čaja pozitivno utječe na kognitivne funkcije, mozak i raspoloženje. Ujedno smatra se da zeleni čaj uvelike utječe na smanjenje rizika od kognitivnih poremećaja u srednjoj i starijoj dobi.

Pomaže u sagorijevanju masnih naslaga

Zeleni čaj ubrzava metabolizam potiče sagorijevanje masti u kratkoročnom razdoblju. Mogućnost zelenog čaja da potiče sagorijevanje masti efektivnije je u kombinaciji s tjelovježbom.

Spriječava srčane bolesti

Zeleni čaj pomaže reducirati neke pokazatelje srčanih bolesti. Prema najnovijim istraživanjima okazano je da osobe koje konzumiraju zeleni čaj imaju manji rizik od srčanih bolesti, no potrebna su dodatna istraživanja na ovu temu.

Oznakedalmacija portalMagazinzdravljezeleni čaj
Podijeli ovaj članak
Facebook Twitter Kopiraj poveznicu Isprintaj

Pogledajte i ovo

Hrana i piće

Ove namirnice odmah prestanite jesti ako ne želite izgledati staro

1 minuta čitanja
Hrana i piće

Nakon što pročitate ovih 5 razloga više nećete bacati ljuske od jaja

2 minuta čitanja
5 recepata za kuglice od sira
Hrana i piće

5 recepata za kuglice od sira

10 minuta čitanja
5 najboljih recepta za brz i ukusan obrok za cijelu obitelj
Hrana i piće

5 najboljih recepta za brz i ukusan obrok za cijelu obitelj

10 minuta čitanja
Hrana i piće

Zanimljivosti o bananama koje možda niste znali

1 minuta čitanja
Kako pripremiti dalmatinsku peku? Evo 7 korisnih savjeta
Hrana i piće

Kako pripremiti dalmatinsku peku? Evo 7 korisnih savjeta

8 minuta čitanja
DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
Pratite nas
Copyright 2024 © Sva prava pridržana.
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti
  • Kontakt
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?