Danas se diljem svijeta obilježava Međunarodni dan sreće. Ujedinjeni narodi proglasili su 2012. godine, 20. ožujka, Međunarodni dan sreće. Psiholozi sreću najčešće definiraju kao osjećaj osobe da je njen život ispunjen, ugodan i smislen.
U Hrvatskoj je 2015. godine pokrenut projekt “CRO-WELL”: “Hrvatsko istraživanje dobrobiti“ koje provodi tim znanstvenika Instituta društvenih znanosti Ivo Pilar. Cilj ovog projekta je utvrditi jesu li i u kojoj mjeri stanovnici Hrvatske sretni, o kojim to uvjetima ovisi i kako se osjećaj sreće mijenja kroz život. U sklopu projekta se tijekom razdoblja od četiri godine planira provesti online panel istraživanje u četiri vala, prenosi HZJZ.
Prema posljednjim podacima iz 2016. godine, Europskog istraživanja o kvaliteti života (EQLS), Hrvati su ocjenili razinu sreće u prosjeku sa 6,75 (na ljestvici od 1 do 10- 1 = vrlo nesretan/na, 10 = vrlo sretan/na) što je niže od prosjeka Europske Unije s razinom 7,33.
Naše osobno zadovoljstvo i sreću možemo poboljšati usmjeravajući se na ono što volimo i one koje volimo.