DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
  • Početna
  • Magazin
  • Zdravlje
  • Hrana
  • Putovanja
Obavijesti Prikaži više
Font ResizerAa
DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
Font ResizerAa
  • Početna
  • Magazin
  • Zdravlje
  • Hrana
  • Putovanja

Popularno

najbolja casina u Hrvatskoj

Testirali smo: Koji hrvatski online casino odabrati?

29 minuta čitanja
Kako izgraditi mrežu prijateljstava uz ovih 13 savjeta?

Kako izgraditi mrežu prijateljstava uz ovih 13 savjeta?

7 minuta čitanja
Kako mediteranska prehrana utječe na kožu? Evo 9 načina

Kako mediteranska prehrana utječe na kožu? Evo 9 načina

5 minuta čitanja

Pratite nas na Fejsu

18kFollowersLike
Copyright 2024 © Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana.
Magazin

Kako usamljenost utječe na vaš život

M. J.
Ažurirano: 25 ožujka, 2024 9:28 pm
Autor: M. J.
Podijeli
Foto: Pixabay
Podijeli

U moderno doba na usamljenost se gleda kao na problem javnog zdravstva, a problem je toliko velik da se može pričati o “epidemiji usamljenosti”. Iako svi znaju što znači biti usamljen, rijetko tko zna posljedice ovog stanja socijalne izolacije, a one mogu biti poprilično opasne. 

Usamljeni ljudi imaju veće šanse za razvijanje ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su moždani udar, dijabetes, demencija, srčane bolesti i artritis. Također i od poremećaja kao što su anksioznost, depresija, poremećaji hranjenja i poremećaji spavanja. 

Meta analiza iz 2015 pokazala je kako je utjecaj usamljenosti moguće usporediti sa zdravstvenim stanjima kao što je pretilost ili pušenje 15 cigareta na dan. 

Rješenje ovog problema leži u zajednici koja treba težiti proširenju javnih prostora na kojima se zajednica može zbližiti te međusobno povezati. Savjetuje se i “digitalno čišćenje” odnosno smanjivanje vremena provedenog na društvenim mrežama te vraćanje zajednici.

Oznakedalmacija portalsavjetiusamljenost
Podijeli ovaj članak
Facebook Twitter Kopiraj poveznicu Isprintaj

Pogledajte i ovo

5 bitnih koraka prema razvijenijoj kreativnosti
Magazin

5 bitnih koraka prema razvijenijoj kreativnosti

7 minuta čitanja
Magazin

Znate li što je sntntn? Koristite ga svakodnevno

1 minuta čitanja
10 ideja za nezaboravan rođendanski party
Magazin

10 ideja za nezaboravan rođendanski party

9 minuta čitanja
Magazin

Zašto 1. svibnja slavimo Praznik rada?

1 minuta čitanja
Magazin

Kako iskoristiti kupone i učiniti svaku ponudu povoljnom?

3 minuta čitanja
Oprez! 6 crvenih zastavica o psihoterapeutima na društvenim mrežama
Magazin

Oprez! 6 crvenih zastavica o psihoterapeutima na društvenim mrežama

9 minuta čitanja
DalmacijaPortal.hrDalmacijaPortal.hr
Pratite nas
Copyright 2024 © Sva prava pridržana.
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti
  • Kontakt
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?